Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

?

Pokébowl met edamameboontjes, rijst, avocado, gemarineerde aardbei, blauwe bessen, komkommer en geroosterde cashews

Stefanie

lunch

30

min

Recept voor

2

persoon

personen

30
minuten
150 g aardbeien
1 el sojasaus
1 el rijstazijn
1 tl sesamolie
300 g gekookte rijst (125 g ongekookt)
100 g gekookte edamameboontjes
1/2 komkommer, in linten
1/2 courgette, in “spaghetti”
1 avocado
2 el blauwe bessen en/of braambessen
2 handenvol geroosterde cashewnoten
Sesamzaadjes ter afwerking

Stappenplan

  • Snijd de aardbeien in 4.
  • Meng de sojasaus, de rijstazijn en de sesamolie in een kom en meng er voorzichtig de aardbeien onder.
  • Laat 20 à 30 minuten marineren.
  • Verdeel de rijst, de edamameboontjes, de komkommerlinten en de courgetti over twee kommen.
  • Snijd de avocado in partjes en verdeel deze samen met de blauwe bessen en de aardbeien over de kommen.
  • Werk af met de cashewnoten en een lepel marinade.

Ingrediënten

voor

2

personen

persoon

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

150 g aardbeien

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

1 el sojasaus

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

1 el rijstazijn

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

1 tl sesamolie

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

300 g gekookte rijst (125 g ongekookt)

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

100 g gekookte edamameboontjes

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

1/2 komkommer, in linten

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

1/2 courgette, in “spaghetti”

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

1 avocado

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

2 el blauwe bessen en/of braambessen

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

2 handenvol geroosterde cashewnoten

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

Sesamzaadjes ter afwerking

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

Fan van dit recept?

Bekijk meer

Bereiding

30

min

  • Snijd de aardbeien in 4.
  • Meng de sojasaus, de rijstazijn en de sesamolie in een kom en meng er voorzichtig de aardbeien onder.
  • Laat 20 à 30 minuten marineren.
  • Verdeel de rijst, de edamameboontjes, de komkommerlinten en de courgetti over twee kommen.
  • Snijd de avocado in partjes en verdeel deze samen met de blauwe bessen en de aardbeien over de kommen.
  • Werk af met de cashewnoten en een lepel marinade.

Ontdek dit recept bij onze trotse teler! Lees meer

Dit recept bewaren voor later?

Download

Bekijk de video

  • Snijd de aardbeien in 4.
  • Meng de sojasaus, de rijstazijn en de sesamolie in een kom en meng er voorzichtig de aardbeien onder.
  • Laat 20 à 30 minuten marineren.
  • Verdeel de rijst, de edamameboontjes, de komkommerlinten en de courgetti over twee kommen.
  • Snijd de avocado in partjes en verdeel deze samen met de blauwe bessen en de aardbeien over de kommen.
  • Werk af met de cashewnoten en een lepel marinade.

Recept voor

2

persoon

personen

30
minuten
150 g aardbeien
1 el sojasaus
1 el rijstazijn
1 tl sesamolie
300 g gekookte rijst (125 g ongekookt)
100 g gekookte edamameboontjes
1/2 komkommer, in linten
1/2 courgette, in “spaghetti”
1 avocado
2 el blauwe bessen en/of braambessen
2 handenvol geroosterde cashewnoten
Sesamzaadjes ter afwerking

Stappenplan

Ontdek waar jouw aardbeien vandaan komenOntdek waar jouw bessen vandaan komenOntdek waar jouw kersen vandaan komenOntdek waar jouw tomaten vandaan komenOntdek waar jouw paprika's vandaan komenOntdek waar jouw specials vandaan komen
pdf

Meer

aardbeien

recepten

Meer

aardbeien

recepten

We maken gebruik van cookies om gegevens m.b.t. de prestaties en het gebruik van deze website te verzamelen & analyseren, om sociale netwerkfunctionaliteiten aan te bieden en onze content & advertenties te verbeteren en personaliseren. Bekijk onze privacy policy voor meer informatie.